Stadtwerke Flensburg FördeSPRINT
ca. 2 × 250 m
Stadtwerke Flensburg FördeSPRINT ros fredag og lørdag på stranden lige nord for roklubben. Start og mål ligger i gåafstand fra klubbens område.
Én roer fra hver båd stiller op på startlinjen og venter på de velkendte regatta-kommandoer — „to minutter“ og derefter „klar – nu!“. Så er det sprint ned til bådene, der ligger klar i brændingen. Neutrale hjælpere holder bådene, især singlesculleren, så roerne kan komme om bord.
Derfra går det i slalom ud til den yderste bøje cirka 250 meter fra stranden. Bøjen skal rundes om bagbord for at mindske risikoen for sammenstød. Tilbage mod brændingen ros der lige ud. Én roer springer ud af båden, spurter op ad stranden til buzzeren — og tiden stopper i det øjeblik, buzzeren bliver trykket ned.